Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2392 kcal
|
Grasa: 99,60g | Prot: 145,20g | Carbh: 222,94g.
Desayuno: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Enervit Frollini 40-30-30. Almuerzo: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Uva, Grana Padano Grana Padano, Coop Pecorino Romano, Tuttigiorni Riso Nero con Verdure e Soia Edamame. Cena: Delizie del Contadino Ali di Pollo Speziate. Pasa Bocas / Otros: Grancereale Barretta di Cereali Grano e Mandorle, Fage Trublend Pesca, Banana, Grancereale Barretta di Cereali Grano e Mandorle. más...
|
|
2354 kcal
|
Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|