Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2327 kcal
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Grasa: 59,48g | Prot: 182,72g | Carbh: 247,97g.
Desayuno: Noci, Conad Yogurt Intero Bianco Biologico, Now Foods Ultra Omega 3, 4+ Nutrition Oat Flakes Baby. Almuerzo: Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona , Granosalis Focaccia Proteica Integrale, Grande Impero Pane di Grano Duro, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Radicchio Rosso, Now Foods Ultra Omega 3. Cena: Ocean Sea Aringhe Arrotolate Marinate, Broccoli (Surgelati), Freshona Cetriolini in Agrodolce, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Certossa Gallette di Farro Bio, Mandorle, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free, Belbake Granella di Nocciole, Céréal Crusca d'avena, BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Uovo, Albume d'uovo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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