Diario de seozkal, 08 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:
1283 kcal Grasa: 60,00g | Prot: 38,22g | Carbh: 145,64g.   Almuerzo: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Cena: Gözleme, Kıymalı Gözleme, Ispanaklı Gözleme. Pasa Bocas / Otros: Simbat Dakota Çekirdek, Elma. más...
641 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de seozkal


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.