Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2156 kcal
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Grasa: 38,88g | Prot: 183,88g | Carbh: 253,49g.
Desayuno: Batata Doce Cozida, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Abacate, Mamão Papaia, Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido. Pasa Bocas / Otros: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido, Batata Doce Cozida. más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan.akamine.sp
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