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Waist measurement 30 inches
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 69,47g | Prot: 30,53g | Carbh: 16,30g.
Cena: Sweet Leaf Liquid Stevia, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Worcestershire Sauce, Onion Powder, Garlic Powder, Colgin Liquid Smoke, Extra Virgin Olive Oil, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnelka
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