Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
401 kcal
|
Grasa: 9,50g | Prot: 29,95g | Carbh: 48,53g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Cenouras, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Bimbo Rap10 Tradicional, Tomates, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Seven Boys Bisnaguinha. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alineprado01
|