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Não estou acreditando no que estou vendo :) Sai do terceiro digito, primeiro passo vencido. Como foi difícil se livrar de vez esse terceiro digito, tinha horas que achava que não iria conseguir. Em uma semana eliminei um pouco mais de 2kg, o que fiz diferente essa semana foi ficar 2 dias em um jejum maior, um dia fiquei 22hs em Jejum e o outro 21hs, costumo ficar em jejum de 16hs á 20hs. Essa semana devido ao trabalho que tenho realizado, acabei ficando 2 dias com mais tempo em jejum. Bora continuar, que essa só foi minha primeira meta batida. Hoje completei 24kg OFF, eliminados e exterminados de vez. Mega feliz, comigo mesma.
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100,0 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 30,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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911 kcal
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Grasa: 39,55g | Prot: 34,26g | Carbh: 102,13g.
Cena: Pink Batata Palha, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lavitan Suplemento Vitamínico, Água. más...
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3573 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 2 minutos, Masaje - 2 minutos, Sentado - 7 horas y 28 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Aeróbic - 31 minutos, Zumba - 17 minutos, Lavar Platos - 19 minutos, Durmiendo - 8 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 39 minutos, Ducharse - 30 minutos, Cocinar - 42 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Parabéns pelo seu resultado hurrul. O meu primeiro objetivo tbm é esse, sair dos 3 dígitos.
08 oct. 20 por el miembro: talitacrs19
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08 oct. 20 por el miembro: K_mickey
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uhhuuulllll parabéns..cada kg deve ser mtu comemorado
08 oct. 20 por el miembro: suelen da costadeula
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Muito feliz por você!!!!!!!!! Quando sai tbm não acreditei, parecia algo muito distante pra mim
08 oct. 20 por el miembro: judy_is_a_punk
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08 oct. 20 por el miembro: tomie55kgs
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Parabéns pela conquista!! 👏🏼👏🏼🎯🎯
08 oct. 20 por el miembro: Aline Junger
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Parabéns querida..eita felicidade hein. uhuuuu
08 oct. 20 por el miembro: kkribeiro25
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08 oct. 20 por el miembro: simone lola
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08 oct. 20 por el miembro: Penelloppe
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forca ai.... feliz por vc..sei bem o q é ver na balança 2 dígitos...da um.alivio..... minha meta agora é chegar a familia do 8🤣🤣😂
devagar chegaremos la...
08 oct. 20 por el miembro: vanessatpio
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Que delícia...
Continue assim que você chega lá 🙏🏻
08 oct. 20 por el miembro: Cris2732
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08 oct. 20 por el miembro: lu pradorj
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08 oct. 20 por el miembro: 21mari
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08 oct. 20 por el miembro: manukeli
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Cheguei bem perto do terceiro dígito. Tive uma emoção imensa em baixar dos 90. Agora rumo aos 80. E assim vamos indo ficadas nos nossos objetivos.
Parabéns!!! Todos os aplausos pra ti 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
08 oct. 20 por el miembro: lisisouza
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É Maravilhoso ver 2 dígitos na balança ❤ Parabéns
08 oct. 20 por el miembro: KethlemReis107
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Parabéns!!! Que inspirador gente, tenho quase seu peso, parabéns!!! Vou te seguir.
08 oct. 20 por el miembro: Danmendes89
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Uauuuuuu!!!! parabéns você é vencedora!!!!!
08 oct. 20 por el miembro: Tatiana SSH
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Parabéns 👏👏obrigada por compartilhar sua história conosco .Tem dias que também acho que não vou conseguir mas quando vejo uma msg como essa me inspira e me dar força para continuar 🤗
08 oct. 20 por el miembro: lelianareis7
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Meus parabéns! Você é incrível!
08 oct. 20 por el miembro: brenda.andrielly
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