Diario de thiagosantosts7, 08 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2020:
3331 kcal Grasa: 79,26g | Prot: 194,15g | Carbh: 457,87g.   Desayuno: Marilan Biscoito Cream Cracker, DIA Leite Integral, Uvas, Maçã, Pêssegos, Peito de Frango Cozido (Thiago). Almuerzo: Marilan Bolacha Maria, Pêssegos, Pêssegos, Uvas, Marilan Biscoito Cream Cracker, Peito de Frango Cozido (Thiago). Cena: Peito de Frango Cozido (Thiago), Melancia, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Din Dan Quebra Queixo. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Marilan Bolacha Maria, Toddy Toddy, DIA Leite Integral, Laranjas, Peito de Frango Cozido (Thiago), Vitarella Macarrão Espaguete 8 com Ovos, Hellmann's Maionese. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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