Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 152,08g | Prot: 46,04g | Carbh: 102,37g.
Desayuno: Butter, Nita's chocolate hemp hearts muffins, Chia chocolate iced coffee. Almuerzo: Keto Chocolate frosty, Mac's Snacks Chicharrones, Marketside Sunflower Bacon Crunch Chopped Salad Kit, Avocados. Pasa Bocas / Otros: Chia peanut butter snacks, Snak Club Raw Almonds, Fig, Sargento Mozzarella Cheese Stick. más...
|
|
2037 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Texasgranny6
|