Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 56,78g | Prot: 70,02g | Carbh: 127,41g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Almuerzo: Котлета Домашняя, Пестравка Сыр Сливочный, Мистраль Гречка. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мёд, Пестравка Сметана 20%, Творог 5%. más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marisolka2003
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