Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2013
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 48,44g | Prot: 81,07g | Carbh: 186,64g.
Desayuno: General Mills Honey Nut Cheerios Medley Crunch, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Soft Pretzels. Cena: Birds Eye Steamfresh Baby Potato Blend, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Tropicana Orange Pineapple Juice, Reese's Pieces, Unsalted Butter Stick, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 3 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MinaNew
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