Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 60,59g | Prot: 92,60g | Carbh: 92,37g.
Desayuno: Nescafé Dolce Gusto Café Au Lait, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Vollkorn Pan Centeno Superior Schwarzbrot. Almuerzo: Frutos Del Maipo Mix de Berries, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Fontevita Aceite de Almendras, Lechuga. Cena: Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries, PF Pizza Pepperoni, Lider Empanaditas Cóctel Queso. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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