Diario de ada9121, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
1573 kcal Grasa: 59,33g | Prot: 118,74g | Carbh: 148,56g.   Desayuno:  無糖豆漿,  烤豬里肉,  炒麵. Almuerzo:  白飯,  橘子, 芭樂, 原味時代 照燒豬豚柳, 食藥署統計 豆干絲,  炒菠菜,  炒高麗菜. Cena: 黑橋牌 火烤香腸,  米血糕,  豆干,  鳳梨酥,  芭樂. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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