Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 41,94g | Prot: 116,89g | Carbh: 124,63g.
Desayuno: Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Almuerzo: Zucchine, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Zucca. Cena: Carrefour Bio Semi di Canapa, Melone Bianco, Pane Integrale, Zucchine, Albume d'uovo, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Fage Fruyo 0% Caffè, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1640 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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