Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 82,54g | Prot: 109,78g | Carbh: 137,58g.
Desayuno: Рот Фронт Батончики, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский, Natura Сыр Сливочный, Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Простоквашино Творог 5%, Bombbar Topping Малина, Россия Щедрая Душа Шоколад с Добавлением Кофе с Драже. Cena: Макдоналдс Кофе Латте, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Прасковья Молочкова Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|