Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1738 kcal
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Grasa: 68,71g | Prot: 81,09g | Carbh: 167,57g.
Desayuno: Banana, Nestlé Cevada Pensal, Planta Manteiga, Continente Fiambre Perna Extra, Bimbo Oroweat 12 Cereais e Sementes. Almuerzo: Gelatelli Gelado de Noz, Cones de Gelado (tipo Bolo ou Wafer), Pingo Doce Queijo Flamengo, Dovo Clara de Ovo, Arroz Branco, Carne de Peru (Cozido, Assado). Cena: Heineken Cerveja, Pão de Alho, Francesinha, Batatas Fritas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana_PFC
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