Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 123,90g | Prot: 105,37g | Carbh: 38,29g.
Desayuno: Coco. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Abacate, Probiótica 100% Whey Protein, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Bolo Low Carb. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoferraz
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