Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 96,29g | Prot: 61,15g | Carbh: 83,99g.
Desayuno: Jussara Leite Semidesnatado Zero Lactose, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Ana Maria Bolinho Gotas de Chocolate. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Cebolas, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Liza Molho Caesar, Friboi Almôndega Bovina. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Paulista, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Cocamar Maionese Made In Roça Bacon, Ovo, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. más...
|
|
2832 kcal
|
Ejercicio:
Musculação - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnaCBrasil
|