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até que enfim está descendo rs 🙂
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 60,02g | Prot: 71,87g | Carbh: 133,12g.
Desayuno: Ceifeiro Semente de Chia, Mamão, Café com Leite Integral, Ovo Cozido, Aipim (Cozido). Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho-Roxo, Aipim (Cozido). Cena: Salada de Acelga, Perdigão Linguiça Calabresa, Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Batatas Fritas, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Marilan Magic Toast Light, Café com Leite Integral, Santa Clara Ricota Fresca. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de alynecake
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