Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2013
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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700 kcal
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Grasa: 34,20g | Prot: 44,64g | Carbh: 52,57g.
Desayuno: Café, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. Almuerzo: Knorr Sopa de Letras, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Queso Crema, Rebanadas de Jamón, Pollo Asado. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NANCY0506
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