Diario de gattapongi, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 29,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
1344 kcal Grasa: 44,41g | Prot: 45,75g | Carbh: 191,93g.   Desayuno: La Pasticcera Albicocche, Fette Biscottate Dorate, Latte Scremato senza Lattosio. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta di Pecora, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Cipolle Verdi, Pane Comune, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia, Banane. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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