Diario de guraffa, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
1269 kcal Grasa: 43,42g | Prot: 50,67g | Carbh: 168,97g.   Desayuno: Cornetto alla Marmellata, Buondì Buondì, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Clementine, Zappalà Pecorino Fresco, Pomodoro Cuore di Bue, Pancetta, Pane Comune, Spaghetti Aglio e Olio. Cena: Motta Girella Frutti Rossi , Pane all'uvetta, Latte Scremato. más...
2014 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 1 hora y 35 minutos, Sentado - 1 hora y 35 minutos, Lectura - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 36 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Conduciendo - 54 minutos. más...
peso estable

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