Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1205 kcal
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Grasa: 57,16g | Prot: 57,36g | Carbh: 114,17g.
Desayuno: Ambrosoli Miele Acacia, Caffè Espresso, Wasa Original, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Hero Marmellata Light Fragole. Almuerzo: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. Cena: Enervit Frollini Lampone, Zespri Kiwi Green, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Orata, Saclà Olive Nere Snocciolate, Melanzana. Pasa Bocas / Otros: Alpenliebe Espresso senza Zucchero, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Prugne. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Hiit - 1 hora, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 9 horas y 16 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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