Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 30,96g | Prot: 79,03g | Carbh: 106,55g.
Desayuno: Bubuk Cabai, Tomat Merah, Kubis, Ikan Layang. Almuerzo: Tempe Orek, Kembang Kol, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepes jamur tahu. Cena: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Dimasak Hidup-hidup, Ubi Ungu Rebus, Pepes jamur tahu. Pasa Bocas / Otros: Selai Kacang, Roti Putih, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de novaazizah1400
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