Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 75,19g | Prot: 75,72g | Carbh: 175,79g.
Desayuno: Selada, BonCabe Boncabe, Telur Rebus, Perkedel Kentang. Almuerzo: Pecel, Ayam Goreng, Nasi Putih. Cena: Teh Manis, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kwetiau, Nasi Goreng. más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nurul Rohmawati
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