Diario de adithazetra, 01 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2020
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 39,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2020:
705 kcal Grasa: 19,27g | Prot: 44,69g | Carbh: 89,47g.   Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Cimory Low Fat Milk, Apel. Almuerzo: Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Cap Cay Kuah, ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Tahu Kukus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bakso Ayam. más...
2187 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adithazetra


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.