Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2020
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 24,91g | Prot: 53,27g | Carbh: 132,42g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: ABC Kecap Inggris, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng Tepung, Bakso Ayam, Cap Cay Kuah. Pasa Bocas / Otros: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Risoles, Buah Naga. más...
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Peso Histórico de kiky~81
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