Diario de Eliss___, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
47,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
1672 kcal Grasa: 46,07g | Prot: 123,39g | Carbh: 181,21g.   Desayuno: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Fiorentini Orzo Soffiato, Milk Kefir Bianco Naturale, Mercanti Cruschetti, Tè (Infuso). Almuerzo: Pane Integrale, Pesto, Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Zucchine, Esselunga Friarielli, Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Cena: Babà al Rum, Olio Extra Vergine di Oliva, Lindt Cioccolata Fondente, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Granarolo Bocconcini Oggi Puoi, Conad Olive Nere Snocciolate, Pomodori Ciliegini, Gamberi, Polipo. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mela Granny Smith, Melone, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Sibamba Nocciole Sgusciate. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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