Diario de fedeee2000, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
1605 kcal Grasa: 41,91g | Prot: 109,15g | Carbh: 194,74g.   Desayuno: Banana, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Koro Crema di Nocciole 100%, Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Dilo Farina d'avena Cioccolato e Nocciola , Prozis Fiocchi di Avena Piccoli. Almuerzo: Olio d'oliva, Naturella Fiocchi di Latte Freschi senza Lattosio, Cavolfiore, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro. Cena: Olio d'oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Zucca Delica, Luxor Salsa Tahina, Delizie del Sole Ceci in Scatola. Pasa Bocas / Otros: Koro Bio Fiocchi di Farro, Kiwi, Koro Chocolate Soja Crispies , Carrefour Yogurt Greco Magro 0%, Sojasun Bifidus Bianco Naturale. más...
1725 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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