Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 25,60g | Prot: 76,86g | Carbh: 101,17g.
Desayuno: Esselunga Top Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Marmellata Light alla Fragola, Nescafe Cortado , Pancakes Proteici. Almuerzo: Mela, Deluxe Black Rice. Cena: Frittata di Uova, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Conad Fagiolini Finissimi Surgelati. Pasa Bocas / Otros: Prugne, Mandorle, Mango. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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