Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2178 kcal
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Grasa: 78,78g | Prot: 82,37g | Carbh: 208,49g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Fragole, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Ambrosoli Miele Acacia, Wasa Original. Almuerzo: Ricciola, Torta Caprese, Despar Risotto alla Pescatora, Pane Bianco, Sauvignon Blanc, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. más...
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2271 kcal
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Ejercicio:
Functional - 1 hora, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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