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Günaydınlar diyetlerinizde salam yer misiniz?
Salam ı çiğ olarak mı yoksa pişirerek mi tercih edersiniz?
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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706 kcal
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Grasa: 21,17g | Prot: 27,82g | Carbh: 102,69g.
Desayuno: Roka (Roket), Maydanoz, Lavaş, Yoğurt, Pınar Hindi Salam, Torku Süzme Peynir. Pasa Bocas / Otros: Çaykur Didi Soğuk Çay. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Özdemir.fatih
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