Diario de daroansweet, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
1543 kcal Grasa: 74,79g | Prot: 47,12g | Carbh: 157,12g.   Desayuno: Brioche al Cioccolato, Cornetto al Cioccolato, Cappuccino. Almuerzo: Moretti Birra 4,6%, Galbani Formaggino , Grana Padano Grana Padano, Gnocchi di Patate. Cena: Spianata Sarda, Senape Gialla, Aia Mortadella di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Tè Limone, Kinder Fetta al Latte, Coop Cioccolato Fondente Extra. más...
1502 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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