Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2289 kcal
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Grasa: 97,02g | Prot: 181,49g | Carbh: 129,16g.
Desayuno: +Mu Cappucino com Whey, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Cena: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Padaria Sonho Recheado de Creme, Pastel de Queijo. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ewerton Lima
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