Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1925 kcal
|
Grasa: 63,97g | Prot: 94,10g | Carbh: 235,16g.
Desayuno: Bakwan, Ampela, Intermie Mie Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sariwangi Teh Sari Murni, DiabetaMil Sweetener. Almuerzo: Paha Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Sosis Ayam, Bakso Ayam, Pangsit Polos, Richeese Nabati Cheese Wafer. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Meystra10
|