Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2129 kcal
|
Grasa: 78,98g | Prot: 97,99g | Carbh: 265,47g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Лукум с Клюквой, Ратибор Варенье Крыжовник, Вкуснотеево Сметана 20%, Элика Вареники с Творогом . Almuerzo: Корона Студень Куриный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Хурма, Суп с Фрикадельками, Пекарня Sofi Кейк-Попс. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Грейпфрут , Абрикосовые Джемы и Варенья, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Вкуснотеево Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Зеленая Фасоль (Замороженная), Сердце Свиное. Pasa Bocas / Otros: Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Сердце Свиное, Сыр, Агуша Творог Яблоко-Банан, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de denyukova.m
|