Diario de gia luca, 11 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:
912 kcal Grasa: 28,43g | Prot: 36,94g | Carbh: 133,36g.   Desayuno: Campiello Novellino, Uva Spina. Almuerzo: Arachidi, Bibanesi Bibanesi, Involtini di Carne. Cena: Zucchine Cotte, Piselli (Surgelati). Pasa Bocas / Otros: Torta Ricotta e Cioccolato. más...
1641 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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