Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 52,22g | Prot: 64,38g | Carbh: 117,66g.
Desayuno: Перекусовъ Хумус Классический, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Перекусовъ Хумус Классический, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Карусель Котлета Домашняя, Помидоры, Гречка Отварная, Карусель Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|