Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 49,88g | Prot: 73,26g | Carbh: 212,85g.
Desayuno: Marmellata di More, Castagne Arrosto, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Pere, Olive Verdi, Sabelli Mozzarelline, Salame, Pane Comune, Lasagne di Carne. Cena: Mulino Bianco Pangoccioli, Castagne Arrosto, Pane all'uvetta, Latte Scremato. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Ver TV - 2 horas y 25 minutos, Sentado - 2 horas y 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Lectura - 35 minutos, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos, Descansando - 4 horas y 18 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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