Diario de RapOet, 07 oct. 20

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pu25,10,15 dip10

MAX 165.78lb 5%fat (157.49 FFM+8.29 Fat)
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2020:
2559 kcal Grasa: 72,98g | Prot: 117,97g | Carbh: 374,68g.   Desayuno: Macadamia Nuts , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Sweet Potato, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Japanese Sweet Potato, Honey , Sweet Potato , Eat Just Folded Plant Eggs, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Almond Milk, Aurora Natural Raw Brazil Nuts, Granny Smith Apples, Macadamia Nuts, Bananas, Nutrahouse Fish Oil Omega-3, Driven By Ambition Vegan Protein, Hummingbar Pumpkin Seed & Spice Hemp Bar, Zucchini , Water. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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