Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 82,23g | Prot: 66,57g | Carbh: 220,05g.
Desayuno: Semur Daging, Kerupuk Putih, Energen Sereal Coklat, Permen, Nissin Sagu Keju (30g). Almuerzo: Daun Singkong, Sambal Goreng, Nasi Putih, Kerupuk Udang, Mentimun (Kupas), Semur Daging. Cena: Garuda Kacang Telur. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulanimut
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