Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 47,38g | Prot: 56,80g | Carbh: 215,26g.
Desayuno: Beurre de Cacahuètes, Harry's Pain de Mie Complet (86g). Almuerzo: Radis, Nouilles Chinoises (Haricots Mungo) (Cellophane ou de Riz Long), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Cena: Pomme, Knorr Douceur de Courgettes au Chèvre Frais, Courgette, Chair à Saucisse. Pasa Bocas / Otros: Houmous, Auchan Gressins au Romarin. más...
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peso estable
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