Diario de Оксана Вайдугова, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1131 kcal Grasa: 43,60g | Prot: 64,54g | Carbh: 117,73g.   Desayuno: Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Жареное Яйцо без Жира, Фунчоза. Almuerzo: KDV Крокант с Миндалём , Рошен Чёрный Шоколад , Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Cena: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Индейка Отварная. más...
1982 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 10,5 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!! 
16 oct. 20 por el miembro: xудеть легко

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Оксана Вайдугова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.