Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 122,07g | Prot: 97,50g | Carbh: 42,72g.
Desayuno: Parmalat Безлактозные Сливки 20%. Almuerzo: ВкусВилл Какао-Порошок, Домик в деревне Сливки 33%, Творожное Кольцо, Кекс на кокосовой муке, Орехи Макадамии, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос. Cena: Вкусвилл Ветчина Куриная Нежная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, Primal Kitchen Майонез С Маслом Авокадо, Салат Оливье, Primebeef Стейкбургер Лайт из Мраморной Говядины, Цукини. Pasa Bocas / Otros: Молочная Культура Сметана 23%, Благода Творог Крестьянский Классический 11%, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|