Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 80,65g | Prot: 101,11g | Carbh: 145,71g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Яйцо, Помидоры, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский, Natura Сыр Сливочный, Рот Фронт Батончики. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Cena: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яблоко Антоновка, Base Bar Батончик Фисташковый Десерт. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|