Diario de dalidachby, 12 oct. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020

112,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg. Aún para ir: 20,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:

1199 kcal

Grasa: 32,42g | Prot: 48,98g | Carbh: 184,31g. Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Pain. Almuerzo: Lentilles Cuites, Banane, Panzani Pâtes. Cena: Betteraves, Carrefour Pois Chiches, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Tipiak Boulgour. más...

Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

Félicitations 👍

12 oct. 20 por el miembro: cocotte.cot


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