Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 36,95g | Prot: 51,35g | Carbh: 124,18g.
Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Taeq Leite de Soja , Santa Helena Amendoim Torrado sem Pele e sem Sal, Nestlé Cereal Integral Nesfit. Almuerzo: Royal Gelatina Sabor Morango, Lentilhas, Pepino (com Casca), Omelete. Cena: Feijão Fradinho Cozido, Pepino (com Casca), Qualitá Tomate Cereja, Couve Manteiga Refogada, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cereal Integral Nesfit, AdeS Leite de Soja Original, Pinheirense Pão Tipo Sueco Com Linhaça , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . más...
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1623 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ali Evie
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