Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
118 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
856 kcal
|
Grasa: 28,91g | Prot: 103,67g | Carbh: 45,65g.
Desayuno: Поджаренный Белый Хлеб, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Cena: Гречка Отварная, Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de max68rus
|