Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 61,71g | Prot: 69,81g | Carbh: 43,11g.
Desayuno: Coffee with Milk, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Avocado, Scrambled Egg . Almuerzo: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Fried Battered Fish. Cena: McCain Mixed Vegetables, Chicken Breast (Skin Eaten), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). más...
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2450 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andixaba
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