Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 37,79g | Prot: 59,97g | Carbh: 218,22g.
Desayuno: Pane alle Noci, Latte Scremato, Caffè Espresso, Castagne Arrosto. Almuerzo: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Fegato di Vitello, Pane Comune, Minestrone. Cena: Buondì Buondì , Latte Scremato, Pane all'uvetta, Castagne Arrosto. más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 12 minutos, Sentado - 25 minutos, Cocinar - 40 minutos, Ver TV - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 23 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Lectura - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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